缩阴球的正确用法

病情分析：根据您提出的问题，给予您如下回答，这种产品您最好不要使用，因为长期使用之后会对您的整个的肌肉等产生一定的损伤，因为它里面会有一些激素会影响到您的正常生长发育！您可以通过一些缩阴手术，能够帮助到您！

病情分析：若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助。

分析：?女人千万要爱惜好自己的身体呀。人流术后注意休息，建议：加强营养应卧床休息2-3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。祝您健康 2017-10-21

分析：手术后要注意适当休息，头3天最好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，建议：应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。 2017-10-21

不建议！我建议你自己做运动，缩阴提肛运动，一天两次，每次20分，效果惊人的好

可以的，有一定效果的是，如果你是顺产后子宫的韧带有点松弛是正常的，产后一般慢慢会恢复的，可以产后做缩肛操，就像大便后夹断大便的缩放动作一天做半小时，加强盆底肌肉锻炼，帮助恢复，吃点补中益气也可以的。

病情分析：根据你的情况是阴道松弛，做爱没有感觉，想做缩阴术，缩阴术有一定风险，而且术后不一定能达到你想要的结果，做爱是两个人相互配合默契的，不一定是你个人的问题。可以做提肛运动，一天两次，一次五分钟，坚持半年。会有效果的。

病情分析：缩阴球又叫阴道哑铃，或者阴道瑜伽球，是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌的物品，是一种物理锻炼方法。

病情分析：缩阴球用以增强阴道内壁和女性括约肌，盘底肌的敏感性和柔韧性，使其犹如含羞草般瞬间感应，随即阴道内壁肌肉的张弛加速了高潮来临时的快感。尤其是产后女性都会产生阴道松弛的问题，而缩阴球是辅助通过运动法来解决女性阴道松弛的问题。

病情分析：缩阴球的使用是:将缩阴球放入体内时，可以在球体尾端涂上少许润滑剂，但应避免涂抹过多以至于太滑而难以控制其放入;平躺下来以平缓的速度稍微使点劲将缩阴球放入阴道内。

缩阴球就是阴道哑铃，只要坚持用，就有效果的，一般是把缩阴球放到阴道内，带着运动，通过刺激阴道括约肌收缩，从而提高阴道括约肌的张力，来起到阴道收紧的作用，具体方法就是，把缩阴球放入阴道内，带着运动比如散步，游泳，跳舞等。每天至少30分钟，坚持4个月以上。一般都有明显的效果。4个月后，可以指定一个自己的运动计划，坚持应用，来维持效果。 2019-04-22

、利用缩阴球进和缩阴运动每天坚持30分钟在刚开始使用时、在运动几分钟后、可能会害怕球体会滑向体内或滑到体外请不要担心、这是因为地心引力的作用会使球体自然向下、而遇到刺激的盆底肌肉会随之自然收缩、不会滑向体内也不会滑落体外

使用方法是，找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。放入缩阴球若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助

病情分析：若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助。

病情分析：首先请找到PC肌(中文称为盆骨底肌)找到自己的PC肌。这只需在上洗手间时努力忍住小便，此时阴部收缩的肌肉就是PC肌。找到之后，可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。2，放入缩阴球若初次使用缩阴球，可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。3，平躺身体，放松精神，稍稍用力将缩阴球推入体内。如果有些困难，尝试将盆骨轻轻抬起后再次推入。放入缩阴球如果遇到困难，可选用润滑剂辅助4、锻炼结束后，请用温水与杀菌香皂清洗产品。清洗后用柔软布擦干，或置于阴凉通风处风干，禁止暴晒或用吹风机烘干，以免造成产品的变形及开裂。

分析：可以用米索使孩子先掉下来，然后清宫，这样把对自身的伤害降到最低。建议：引产一定要去正规医院；流产以后也要全面补充营养，注意卫生，更不能同房，同房对女性的身体是种非常大的伤害，容易导致子宫内膜炎，盆腔炎等等 2017-10-21

分析：建议去正规人流医院做人流，人流的最佳时间是：3550天左右。做人流一定要注意安全千万不要去小诊所做人流建议：做人流现在都是负压吸引器，相对来说都比较安全了但是要注意，因为人流难免会损伤到子宫内膜，如果损伤比较严重可能导致内膜缺陷，导致不孕，所以要注意选择比较好的医院。 2017-10-21

你的如果出现不适的现象如瘙痒红肿疼痛那考虑可能是有过敏或者是炎症等引起的，最好是先暂停使用观察建议你现在注意休息注意卫生注意每天使用温开水清洗外阴并注意饮食不要辛辣生冷刺激

缩阴球是一种女性放在阴道中锻炼，用以增强阴道内壁和女性括约肌的东西，这个主要针对女性阴道松弛才采用的方法。如果用缩阴球不注意卫生或者不当的话，很容易造成女性妇科疾病，比如阴道炎，宫颈炎等，出现尿频尿急尿痛或者白带多的情况。